
2023 Autor: Jessica James | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-08-25 04:21
Kui lükkate endiselt treeninguid edasi ja ootate õiget võimalust tervisliku eluviisiga alustamiseks, vaadake meie valitud filme. Nende piltide süžeed (mõned, muide, põhinevad tõelistel sündmustel!) Näitavad, et unistuste keha jaoks on oluline ainult soov.
Brittany jookseb 2019. aastal maratoni
Esimestel minutitel meenutab film Bridget Jonesi päevikut, kus peategelaseks on 27-aastane tüdruk, kes armastab kiirtoitu ja kellel pole eraelu. Kõik muutub, kui olukord väljub kontrolli alt ja arst soovitab Bretagne'il kiiresti kaotada vähemalt 20 kg. Alguses on ta vastu ja usub, et teda lihtsalt solvati, ja siis uurib ta hoolikalt oma keha ning otsustab ikkagi enda eest hoolitseda - pidada dieeti ja hakata jooksma. Esimesed treeningud pole kerged ja siis läheb Brittany nii kaasa, et otsustab maratoni joosta. Koos eesmärgiga ei muundu kangelanna mitte ainult väliselt, vaid tal on ka uus sõprusringkond ja kallim. Muidugi ei lähe alati kõik nii, nagu neiu soovib, kuid uued testid on võimalus mitte unistusest loobuda ja tõestada endale, milleks ta võimeline on.
Muide, süžee pole režissööri väljamõeldis, vaid Brittany nimelise ameeriklase tegelik lugu.
Miks vaadata: mõista, et saavutamatuid eesmärke pole olemas. Bretagne tegi ja saate!
"Ma kaotan kaalu", 2018
Vene komöödia koos Aleksandra Bortichi, Irina Gorbatšova ja Sergei Šnuroviga. Süžee keerleb võitluses ülekaaluga. Alles nüüd otsustab peategelane Anya dieeti pidada ja sporti teha, kui tema poiss-sõber ta maha viskab. Pealegi deklareerib kutt avalikult, et tema reetmise põhjus on see, et Anya ei vasta tema ilustandarditele. Siis on kõik nagu elus: depressioon - aktsepteerimine - kättemaksu eesmärgiga teod.
Miks vaadata: olla lähedane neile, kes sind armastavad. Ja muutke oma välimust paremaks ainult enda ja oma tervise huvides.
Mary Com, 2014
Biograafiafilm India populaarseimast poksijast Mary Comist, mida mängib Priyanka Chopra. See on hämmastav lugu ühest tavalisest perest pärit väikesest tüdrukust, kes otsustas poistega koos treenida ja võita. Kõige huvitavam algab meie arvates pildi keskelt, kui kangelanna hakkab pärast lapse sündi end taas vormi tooma. Ja siin on kindel motivatsioon - plang kivil kaljul, takistusrada üle silla, veejõu vastupanuvõitlus. Pärast selliseid treeninguid soovite kindlasti diivanilt maha tulla ja jõusaali minna.
Miks vaadata: motivatsiooni nimel. Lisaks on Priyanka Chopra väga hea!
Tomb Raider: Lara Croft, 2018
Veel üks motivatsioonifilm Alicia Vikanderiga. Enne filmimist näitlejanna treenis iga päev ning ekraanil on näha tema tööd - täiuslikud kõhulihased, kaunid jalad ja käed. Ja kui sellele lisada veel hingematvad loodusvaated, siis on pilt tõesti vaatamist väärt. Sel juhul põhineb süžee "Lara Crofti" esimeste osade lool Angelina Jolie'ga: Lara saab isalt ülesande ja otsustab selle maailma päästa.
Miks vaadata: ilusa vaatepildi ja peategelase ideaalse kuju nimel.
"Meistrid", 2014
Film koosneb lühijuttudest Venemaa sportlaste õnnestumistest ja võitudest. Ja nagu arvata oli, on palju tahtejõudu ja pühendumust käsitlevaid koolitusi ja lugusid, millest meil, kontoritöötajatel, unistuste kogu loomiseks vahel nii palju puudu on. Boonus - suurepärane näitlejaskond: filmis mängisid Svetlana Khodchenkova, Taisiya Vilkova, Aleksei Tšadov, Konstantin Krjukov ja teised.
Miks vaadata: inspiratsiooni saamiseks tõeliste sportlaste tahtejõust.
Soovitatav:
Kui Kontrollite Oma Telefoni Ka Iga 5 Minuti Järel, Proovige Seda Meditatsiooni

Kaasaegne inimene kontrollib nutitelefoni ekraani keskmiselt 150 korda päevas ehk iga 6-7 minuti ärkveloleku ajal. Samal ajal hajutab toimuvast tähelepanu isegi tavaline piibumürin või ere reklaam. Pärast keskmiselt umbes 20
6 Raamatut, Mille Järel Sa Ei Ole Enam Endine

Vähe põhjust rõõmuks - see on hingele raamatu ostmine. BeautyHacki toimetajad on kokku pannud valiku nendest raamatutest, millest on viimase kuu jooksul saanud lauaarvutiraamatud ja mis on riiulitel uhke. Tee end mugavaks, varu
Maria Šarapova Lehvitas Spordiga Reketit Ja Oleme Kogunud Tema Parimad Tsitaadid Spordi, Tantsimise Ja Ilu Kohta

Tennis nimetas 27. veebruari depressiivse meeleolu päevaks. Põhjus - maailma esimeses reketis ja Venemaalt pärit "Karjäärikiivri" omanik. 32-aastane Maria Šarapova teatas 28 aasta pärast pensionile jäämisest
8 Populaarset Ilutoodet, Mida Müüakse Iga 15 Sekundi Järel

Stilist ja meigikunstnik Natalia Miller @nmillermua rääkis BeautyHackile, miks ostetakse maailmas iga 15 sekundi järel Too Faced ripsmetušši, Maybelline New York peitekreemi, YSL Beauty highlighterit ja veel 5 ilutoodet. Ripsmetušš parem
5 Põhjust Sügisel Spordiga Tegelema Hakata

Kui te pole ikka veel jõusaali liikmeks ostnud, on aeg see parandada. Ja mida varem, seda parem. Ja selleks, et vabandada "järgmisest esmaspäevast", mis mõnikord ulatub järgmise aastani