2023 Autor: Jessica James | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-11-26 15:49
Lauljatar Hannah jagas BeautyHackile köögiviljaroa Ratatouille lihtsat retsepti. Kiire, maitsev, tervislik!
“Oleme abikaasaga taimetoitlased. Me ei söö liha, mereande, kala, kana. Köögiviljad on meie dieedi aluseks. Need on kergesti seeditavad, sisaldavad seedimiseks kasulikke kiudaineid, mikro- ja makroelemente. Varem arvasin, et ma ei tee kunagi süüa. Unistasin, et mul oleks 15 majahoidjat ja kõik nad aitaksid majapidamistöödel, kui ma printsessi rolli mängisin (naerab). Kuid kohe abielludes mõistsin: kui suur rõõm on kallimale süüa teha. Panite kogu oma armastuse sellesse protsessi ja see osutub väga maitsvaks. Jagan BeautyHacki lugejatega ühte oma lemmikretsepti."
Ratatouille
Suvikõrvits - 1 kg
Suvikõrvits - 1 kg
Roheline pipar - 2 tk.
Tomatid - 1 kg
Sibul - 250 g
Oliiviõli
Suhkur - 1 tl
Sool maitse järgi
Kuidas süüa teha:
Koori ja tükelda suvikõrvits, suvikõrvits, paprika, tomat. Haki sibul peeneks. Kuumuta potis 3 spl õli, lisa sibul ja hauta tasasel tulel kuldpruuniks. Lisa kastrulisse suvikõrvits ja suvikõrvits. Küpseta aeg-ajalt segades, kuni köögiviljad hakkavad pruunistuma. Kuumuta pannil 2 spl õli, lisa tomatid. Keeda tasasel tulel umbes 10 minutit. Lase tomatitel jahtuda, seejärel vahusta segistis.
Lisage sool, suhkur ja valage saadud segu kastrulisse koos kabatšokkide ja suvikõrvitsaga. Sega kõik läbi. Keeda tasasel tulel umbes 25 minutit. Kui segu on liiga paks, lisage veidi vett. Kuumuta tomatitest vabanenud pannil 2 supilusikatäit õli, lisa pipar, kata kaas ja hauta tasasel tulel umbes 25 minutit, aeg-ajalt segades. Kui olete valmis, lisage pipar kabatšokkidele. Serveeri valmis sööki sügavas eelsoojendatud nõus.
Soovitatav:
Viis Võimalust Soojade Salatite Jaoks: Leiutas Teile, Mida õhtusöögiks Valmistada
Soojad salatid - maitsev eelroog ja õige valik õhtusöögiks. Ideaalne eksperimenteerimisväli: kombinatsioone on nii palju, et te ei muutuks igavaks. Samal ajal on värvikombinatsioon taldrikus salatiga alati silmale meeldiv ja see on tähtis tund
Kuidas Kodus Jäätist Valmistada - Lihtne Retsept Koos Fotoga
Beautyhacki retsept: kodus jäätise valmistamiseks võite kasutada mis tahes segistit ja segada kõike, mida soovite. Isegi pikka külmutamist pole vaja - piisab kahest tunnist
Sushi, Burgerid, Puuviljad: Mida Victoria's Secret Inglid õhtusöögiks Söövad
Joan Smalls, Kendall Jenner, Adriana Lima ja Alessandra Ambrossio näitasid viimasel Victoria's Secreti näitusel oma täiuslikku sobivust. BeautyHack räägib, kuidas "inglid" suudavad oma figuuri säilitada, kuid samas ei eita endale ka väikseid nõrkusi
Polina Maximova Retsept Pühapäeva õhtusöögiks
Näitlejanna Polina Maksimova (@polinamax) jagas BeautyHackile seente küüliku retsepti. Polina Maksimova. Näitlejanna „Toiduvalmistamisprotsess minu jaoks - suurepärane emotsionaalne kergendus. Aga õhtusööki ma ei küpseta
10 Fakti, Mida Te Hannahi Kohta Ei Teadnud
Millist sporti laulja lapsena harrastas ja mida alati tema kosmeetikakotist leida võib?
