Kaalu Kaotama! Teadlased On Hinnanud Rasvumise Ulatust Maailmas

Video: Kaalu Kaotama! Teadlased On Hinnanud Rasvumise Ulatust Maailmas

Video: Kaalu Kaotama! Teadlased On Hinnanud Rasvumise Ulatust Maailmas
Video: Evidence-Based Weight Loss: Live Presentation 2023, Detsember
Kaalu Kaotama! Teadlased On Hinnanud Rasvumise Ulatust Maailmas
Kaalu Kaotama! Teadlased On Hinnanud Rasvumise Ulatust Maailmas
Anonim

Teadusajakiri Frontiers in Public Health avaldas rasvase uuringu kurvad tulemused.

Image
Image

Teadlased üle kogu maailma on andmed ühendanud ja jõudnud järeldusele: maailmas on ülekaalulisi peaaegu 90 protsenti meestest ja 75–80 protsenti naistest. Probleemi on registreeritud Ameerika Ühendriikides, Euroopas ja Venemaal. See ei puuduta paari kilogrammi, mille olete pühade ajal juurde võtnud, vaid reaalsest ohust teie tervisele!

„Ülemaailmne rasvumisepideemia on suur terviseprobleem. Ülekaaluliste inimeste arv maailma 30 kõige arenenumas riigis on oluliselt suurem kui varem avaldatud hinnangud,”kommenteerib Aucklandi tehnikaülikooli (Uus-Meremaa) spetsialist Paul Laursen.

Miks see ohtlik on? Esimene (kergem) rasvumisaste annab inimesele juba kalduvuse diabeeti, aeglustab ainevahetust vähemalt kaks korda ja isegi lühendab elu.

Uuringu kõige probleemsem riik tunnustas Kreekat, kõige "lahjemat" - Jaapanit. Mõlemad riigid söövad suures koguses värsket kala, kuid Jaapanis serveeritakse seda sagedamini riisiga ja Kreekas - nisukooke ja rasvase juustuga salateid. Teeme järeldused!

Soovitatav:

Huvitavad Artiklid
6 Raamatut, Mis Tõesti Aitavad Teil Toitumisest Aru Saada
Loe Edasi

6 Raamatut, Mis Tõesti Aitavad Teil Toitumisest Aru Saada

Toit - meie kõik. Sellest sõltub mitte ainult meie tervis ja heaolu, vaid ka see, kuidas me välja näeme. Võite mängida iga päev sporti ja elada tervislikke eluviise, kuid ilma õige toitumiseta on ebatõenäoline, et suudaksite säästa

BeautyHack Of The Day: Hoida Huulepulka Kogu Päeva
Loe Edasi

BeautyHack Of The Day: Hoida Huulepulka Kogu Päeva

Selleks, et huulepulk lamaks ja püsiks päeva lõpuni kindlalt, peate järgima mõnda reeglit. BeautyHacki toimetajad on kogunud näpunäiteid täiusliku huulemeigi loomiseks ja salvestanud lühikese videoõpetuse

BeautyHack Of The Day: Kuidas Kinnitada Valepauk
Loe Edasi

BeautyHack Of The Day: Kuidas Kinnitada Valepauk

BeautyHacki toimetajad koos juuksuriga Bublik jõudsid järeldusele, et lihtsaim ja kiireim viis välimust muuta on - on tukk ära lõigata. Kuid paljud kardavad välimusega eksperimenteerida, kuid soovivad siiski kardiot