Kuidas õppida “ei” ütlema (ja Kas Peakski)?

2023 Autor: Jessica James | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-11-26 15:49

Miks on oluline teha seda, mida soovite, mitte seda, mida teised dikteerivad? Ja kas on tõsi, et kui järgite oma soove ja teate, kuidas keelduda, on selle tulemusel kõigil parem? Need ja muud mõtted on ajakirjanik Natalia Radulova uues tekstis.

Inimestest keeldumine pole nii lihtne - sain sellest aru siis, kui ema esimest korda ütles: "Nataša, korja oma mänguasjad kokku." Aga mis siis, kui olete juba täiskasvanu, kuid siiski ei riski kellegi teise tahtele vastu seista ja kahjustate tõsiselt teie huve? Miks ei saa te öelda: "Ei, ma ei taha", "Ei, see ei sobi mulle", "Ei, ma ei osale selles" - ja isegi leida usaldusväärseid selgitusi?

Ma olen lihtsalt väga lahke

"Kes veel, kui mitte mina" on minu sõber Ira moto. Ta peab ennast suuremeelseks, kaastundlikuks, alati appi tulemiseks, peaaegu pühakuks: kui keegi helistab, et minna temaga ühes valdkonnas, läheb ta kaheks. Sugulased kutsusid ta oma dachasse. Ira ei tahtnud minna: kaugel, polnud Internetti ja ta pidi aias abistama. Kuid üllaselt enda üle võimustades läks ta sinna laupäeval: "Ilma minuta ei saa nad hakkama." Ja enne seda lubas ta uuele härrale temaga kohtingule minna - ka laupäeval. Seetõttu oli Ira nii segaduses, et lülitas lihtsalt telefoni välja. Alles pühapäeval suutis härra läbi saada ja naine tormas kuulekalt tema juurde, jättes nördinud sugulased tema järel karjuma: “Kes köidab tomatid kinni? Sa olid ise nõus! Me lootsime teile! " Ira tuli restorani otse rongilt: määrdunud juustega, vanade tossudega,põlenud näo ja sääsehammustustest rebitud kätega. Ja paki suvikõrvitsaga.

Ja Ira võttis enda nimel kaks laenu oma sõpradele. Kas ma pean selgitama, et nende poiste äri läks pankrotti ja Ira veetis viis aastat märkimisväärse osa oma palgast panka? Tööl on ka see armas neiu probleemideta, ülemus täidab teda dokumentidega, ta on sunnitud kontoris kuni õhtuni kontoris pabistama ja töötajad on veendunud, et tal on ülemusega suhe. Isegi oma selle suve ainsal täisväärtuslikul puhkepäeval nõustus Ira istuma naabri lapsega, sest ta kõndis Moskva kesklinnas. "Kas sa ei taha näha ka jalgpallikarneval Nikolskaya?" - Ma olin üllatunud. Ira ohkas: „Ma tõesti tahan. Aga ma olen lihtsalt liiga lahke … Kas tulen lapsega?"

Aga Ira kardab. Järsku solvuvad sugulased: "Ärge oodake nüüd 8. märtsil SMS-i." Äkki lahkub härra ja see on tema elus viimane mees, kellele ta kuidagi meeldis? Mis siis, kui sõbrad lakkavad teid oma seltskonda kutsumast, ülemus vallandab teid, naaber ei anna teile raskel päeval soola? Ira kardab olla tagasilükatud, üksildane, tarbetu, nii et ta üritab meeldida, aidata, kuid tal pole aega, ta väsib, varjab, laseb kõigil alt vedada - mis headust seal on!.. Õigel ajal "ei" ütlemine parandaks tema suhteid inimestega, kuid sellest aru saada üks kord - liiga hõivatud oma lubaduste täitmisega.

"Nad peavad ise aru saama."

Jaapanlastele ei meeldi sõna "ei" ja nad hääldavad seda harva - selline rahvuslik eripära. Isegi lihtsale küsimusele "Kas ma võin teile teed tuua?" nad naeratavad, pomisevad midagi kõrvalehiilivat: "Kõik on juba korras", "tahaksin väga, natuke hiljem", "Suurepärane idee! Mmm … Peame mõtlema, "aga nad ei vasta kunagi eitavalt. Jaapanlased, kuigi nad otseselt ei räägi, on aga aastatuhandete jooksul õppinud üksteise vihjetest aru saama. Venelased pole nii osavad, seetõttu peavad nad viisakana ilmutades sageli tarbetut teed lämbuma.

"Ta ise ei osanud arvata, et ma seda ei taha?" - kurdab neiu suhtlusvõrgustikes - kutt tõi talle kingituseks kassipoja. Ja enne seda võttis ta temaga Skype'i kaudu vanematekodust ühendust ja näitas kassile kassale kassipoegi. Tüdruk oli nii liigutatud, et poisi ema, kes oli varem taustal sirgunud, ronis ootamatult kaamerasse: "Kas sa tahad sellist punapead, Anya?" Anya pomises: "Aitäh." Ja see on ka kõik. Õhtul toimetati talle sabaseen. Nüüd on ta hüsteeriline, süüdistades ekstrasensoorsete võimete puudumises mitte ainult kutti, vaid ka tema ema: "Kas tõesti pole selge, et kui ma vajan, siis paluksin ka ise kassipoega?"

Ei, Anya, see pole selge. Venemaa ei ole Jaapan. Meie juures, kui te ei ütle selgelt „aitäh, ei”, eeldavad kõik, et ütlesite „aitäh, jah”. Või nad teesklevad, et arvavad nii. Eriti kui Muska sünnitab kolm korda aastas.

Kuigi meil on ka võimalusi keelduda jaapani stiilis. Psühholoogid soovitavad pärast kellegi teise taotlust või ettepanekut, mida te kindlasti ei täida, paluda pausi: „Ma mõtlen selle üle”, „Ma vastan hiljem”, „Ma näen oma ajakava”, „Helista tagasi” - selle aja jooksul, või siis palub inimene, kes teda palub te ei põgene lihtsalt eemal või kogute selge keeldumise saamiseks julgust. Igal juhul peate oma huve ise kaitsma. Ja kui sa nagu Anechka ainult vingud, kurdad aeglase mõistusega inimeste üle ja tsiteerid Tsvetajevat: “Ootan seda, kes esimesena mõistab mind nii nagu peaks …”, siis võid jääda üksi. Ümbritsevad nelikümmend kassi.

Ma ei taha oma lähedasi häirida

Ameerika tõsielusaade “Öelge kleidile jah” näitab pruute, kes koos emade, õdede, ämma või sõbrannadega tulevad salongi pulmakleite valima. Tavaliselt tüdrukud, lahkudes treeningruumist, pöörlevad suure peegli ees ja küsivad oma tugigrupilt: "Noh, kuidas?", Lõpuks teevad nad ise otsused. Kuid on pruute, kes ostavad seda, mis meeldib nende lähedastele, kuid mitte ennast. "Vali see" - tema nõustajad ütlevad nii noorele daamile ja riietavad teda mingisse pitsilisesse inetusse ning ta ahhetab vastikustundega, kuid ta ei saa öelda "Ei, see ei sobi mulle". Tundub: abiellute, see on teie puhkus, olete sellest unistanud juba alates viiendast eluaastast, kui tõmbasite sukkpüksid üle pea ja kujutlesite end pruudina - nii et pange nüüd selga see, mida soovite, mitte oma teine nõbu. "Aga ma kardan ärritada neid, keda ma armastan"- nutab kannataja. Ja ta on nõus pitsis altari juurde minema, mida ta vihkab.

Ühes episoodis puhkes ka pruut nutma: ema valis talle ballikleidi ja ta soovis "Merineitsi" stiili. Vaene mees ei julgenud selle suurejoonelise riietuse juures isegi trenni minna: "Ma näen välja nagu paabulind!" ja pühkis sealt terve kasti salvrätte: „J-aaaa … ma tean, et mu ema on unistanud mind selles elus näha! Juba mu elu esimesest päevast! " Lähedastel on tõepoolest raske keelduda - te ei soovi nende unistusi rikkuda. Kuid kas on parem oma unistusi rikkuda? "Ema, ma tahaksin, et sa oleksid rahul ja meie maitsed langesid kokku," ütles tüdruk lõpuks emale. "Kuid ma suren häbisse, kui ilmun pulmas selle kleidiga." Siis nuttis ka mu ema: „Ma tahan sulle ballisaali!.. Aga ma ei pane sind kunagi ostma seda, mida sa jälestad. Soovin teile õnne ja seda, et leiate oma unistuste kleidi."

Lähedased tahavad meile parimat. Miks me siis ei soovi endale sama? Jah, mõnikord ideed parimatest ei lange kokku ja siis peate vastama nagu see otsustav pruut. Võite loomulikult ennast ohverdada, lootes, et teete sellega kõik teie ümber õnnelikud. Kuid tavaliselt on mõju erinev. Pruut, kellel on kleit, milles ta tunneb end paabulinduna, mürgitab kõiki oma hapu näoga. Tütar, kes ei tahtnud vanematele pettumust valmistada ja astus majanduskooli, kuigi soovis õppida arstiks; naine, kes suurendas rindu ainult seetõttu, et tema mees seda soovis; praadiarmastaja, kelle poiss-sõber muutis taimetoitlaseks - neil kõigil on hapud näod. Ei mingit rõõmu. Mis mõte siis on? Mis mõtet on nende ohvritel, teenustel, abil, sügaval vaikusel ja silmakirjalikul nõusolekul? Ütleks kohe "ei" - kõigil oleks parem.